肥胖可能引發心血管疾病、糖尿病、高血壓、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合徵、骨關節病等。
1.心血管疾病：肥胖往往伴隨著血脂異常、血液黏稠度增加等問題，容易導致動脈粥樣硬化，進而引發冠心病、心肌梗死等心血管疾病，嚴重威脅生命健康。
2.糖尿病：肥胖會使身體對胰島素的敏感性降低，胰島素抵抗增加，胰腺需要分泌更多的胰島素來維持血糖穩定。長期如此，胰腺功能受損，胰島素分泌不足，就容易引發2型糖尿病。
3.高血壓：肥胖者體內脂肪堆積，會使血管壁受到更大的壓力，同時還可能影響腎臟等器官的功能，導致水鈉瀦留，從而引發高血壓。
4.脂肪肝：過多的脂肪在肝臟堆積，會導致肝細胞脂肪變性，形成脂肪肝。若不及時控制，可能進一步發展為肝纖維化、肝硬化等嚴重疾病。
5.睡眠呼吸暫停綜合徵：肥胖者頸部脂肪堆積，容易壓迫氣道，導致氣道狹窄，在睡眠時就容易出現呼吸暫停的現象，影響睡眠質量，還可能引發心腦血管等併發症。
6.骨關節病：肥胖會增加關節的負擔，尤其是膝關節、髖關節等承重關節，容易引發骨關節炎等疾病，導致關節疼痛、活動受限。
肥胖對健康的危害較大，日常應保持健康的生活方式，合理飲食，適量運動，定期體檢，若發現體重異常或相關健康問題，應及時尋求專業幫助。
