一般情況下，二度宮頸糜爛恢復時間通常在2-3個月。
宮頸糜爛二度的恢復時間受多種因素影響。治療方法是關鍵因素之一，若採用藥物治療，相對來說恢復時間可能稍長，因為藥物主要是通過局部作用來改善炎症等情況，通常需要持續用藥一段時間，讓宮頸組織逐漸修復。而物理治療，如激光、冷凍等，對糜爛組織的清除更直接，能促使宮頸更快地恢復正常，但後續也需要一定時間讓新生組織生長成熟。患者自身的身體狀況也會影響恢復時間，免疫力較強、日常護理得當的患者，恢復速度會相對快一些。
從宮頸的生理結構和修復過程來看，宮頸組織的修復是一個漸進的過程。在治療後，宮頸表面的糜爛組織會逐漸脫落，新生的鱗狀上皮會慢慢覆蓋創面。這個過程需要一定的時間來完成，而且在修復期間，宮頸可能會比較敏感，容易受到外界因素的影響。
在恢復期間，要保持外陰清潔，勤換內褲，避免性生活和盆浴，防止細菌感染。飲食上多吃富含維生素和蛋白質的食物，增強免疫力。同時，要定期復查，觀察宮頸恢復情況，若出現陰道異常出血、分泌物增多且有異味等情況，應及時就醫。
