一般自然流產後1個月到45天不能有性生活。
通常情況下，自然流產後女性的身體需要一定時間來恢復。子宮內膜會受到損傷，子宮也需要時間修復至未孕狀態。在流產後的1個月內，子宮內膜處於修復期，宮頸口相對鬆弛，身體抵抗力較低，此時進行性生活容易引發感染，導致子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病，還可能影響子宮的恢復，增加出血風險。若身體恢復較慢，可能需要45天左右，待身體各項機能基本恢復正常後，再進行性生活更為安全。
從更全面的角度來看，每個人的身體狀況和恢復能力有所不同。有些女性身體素質較好，流產過程相對順利，子宮內膜修復較快，可能接近1個月時身體已基本恢復；而部分女性可能因流產時出血較多、身體較為虛弱，或者本身存在一些基礎疾病等，恢復時間可能會延長至45天。
自然流產後要保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾。避免盆浴，防止污水進入陰道引發感染。注意休息，加強營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，促進身體恢復。若出現發熱、腹痛、陰道分泌物異常等情況，應及時就醫。
