經前期綜合徵的症狀有情緒波動、乳房脹痛、腹脹、頭痛、睡眠障礙等方面。
1. 情緒波動：女性在經前期可能會出現情緒不穩定的情況，比如容易焦慮、煩躁、抑鬱，對平時不在意的小事也會變得敏感，可能會因為一點小事就發脾氣或者情緒低落，影響正常的生活和工作。
2. 乳房脹痛：經前期，很多女性會感到乳房脹滿、疼痛，有的還能摸到乳房內有結節或腫塊，這種脹痛感在月經來潮後通常會逐漸減輕直至消失，一般雙側乳房都會有不同程度的症狀。
3. 腹脹：腹脹也是常見症狀之一，可能會伴有腹部不適、輕微疼痛，還可能出現食慾改變，比如食慾減退或者突然特別想吃某種食物，有的女性還會出現便秘或者腹瀉的情況。
4. 頭痛：部分女性在經前期會出現頭痛症狀，多為雙側性頭痛，疼痛程度因人而異，有的是輕微的脹痛，有的則可能比較劇烈，影響日常活動，一般在月經來潮後頭痛會有所緩解。
5. 睡眠障礙：經前期有些女性會出現入睡困難、多夢、易醒等睡眠問題，導致睡眠質量下降，第二天會感到疲倦、乏力，影響精神狀態和工作效率。
女性如果出現上述症狀，不要過於緊張，要保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適度運動等。若症狀嚴重影響生活質量，應及時就醫，尋求專業幫助。
