通常情況下，吃完毓婷後2小時到4小時可以吃東西。
毓婷是一種緊急避孕藥，其主要成分是左炔諾孕酮。服藥後需要一定時間讓藥物在胃腸道充分吸收，以達到較好的避孕效果。如果過早進食，食物可能會影響藥物的吸收，從而降低避孕的成功率。2小時到4小時這個時間段，通常能保證藥物被較好地吸收進入血液循環，發揮其應有的作用。比如，若服藥後很快就吃東西，尤其是吃一些油膩、刺激性食物，可能會引起胃腸道蠕動加快，使藥物在胃腸道停留時間縮短，影響吸收。
從藥物代謝動力學角度來看，不同個體對藥物的吸收速度可能會有一定差異。有些女性胃腸道功能較好，藥物吸收相對較快，可能接近2小時就可以吃東西；而有些女性胃腸道功能稍弱，為了確保藥物充分吸收，可能需要接近4小時再進食。
在服用毓婷後，飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。同時，毓婷不能作為常規避孕方法頻繁使用，多次服用可能會導致月經紊亂等不良反應，對身體健康造成影響。
