一般來說，月經持續2至8天。
通常情況下，女性的月經週期具有一定的規律性，月經持續時間在上述區間內都屬正常範圍。月經是由於子宮內膜週期性脫落形成的，每個人的身體狀況不同，月經持續天數也會有所差異。比如，一些女性身體素質較好，內分泌穩定，月經可能持續3至5天；而部分女性可能因為生活習慣、情緒等因素影響，月經持續時間稍長或稍短，但只要在2至8天這個區間，且沒有其他不適症狀，一般無需過度擔憂。
從生理角度來看，月經持續時間受多種因素調控。激素水平的變化起著關鍵作用，雌激素和孕激素的分泌會影響子宮內膜的生長和脫落過程。年齡、營養狀況、環境變化等也可能對月經持續時間產生影響。年輕女性在初潮後的一段時間內，月經週期和持續時間可能不太規律，隨著年齡增長會逐漸穩定；而臨近絕經期的女性，月經也可能出現紊亂。
女性在經期要保持外陰清潔，勤換衛生巾，避免性生活和盆浴，防止感染。同時，要注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情舒暢，避免過度勞累和劇烈運動，這樣有助於維持月經的正常。
