通常情況下，孩子扁桃體發炎3 - 10天可以好。
孩子扁桃體發炎的恢復時間受多種因素影響。如果是病毒引起的扁桃體發炎，症狀通常相對較輕，一般3 - 5天可逐漸恢復。因為人體自身的免疫系統能在一定時間內清除病毒，只要孩子自身抵抗力較好，適當休息、多喝水，炎症會慢慢消退。而細菌感染導致的扁桃體發炎，病情可能較重，恢復時間通常在7 - 10天。細菌在扁桃體部位大量繁殖，引發炎症反應，需要使用抗生素進行治療，只有當細菌被有效抑制和清除後，炎症才會逐漸減輕直至消失。
孩子的個體差異也會對恢復時間產生影響。比如有些孩子平時身體素質較好，免疫系統功能較強，即使感染了細菌或病毒，恢復時間也可能相對較短；而一些體質較弱、免疫力低下的孩子，恢復時間可能會延長，還可能出現反復發炎的情況。
孩子扁桃體發炎期間，要保證充足睡眠，飲食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物。鼓勵孩子多喝水，有助於緩解喉嚨疼痛。同時，要注意室內空氣流通，減少與其他患病者的接觸，防止交叉感染，若症狀持續加重應及時就醫。
