通常支氣管炎的預防措施有加強鍛鍊、注意保暖、保持空氣流通、戒煙限酒、避免過敏原接觸等。
1. 加強鍛鍊：
適當的體育鍛鍊可以增強體質，提高機體的免疫力，有助於預防支氣管炎。可選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少進行3 - 5次，每次30分鐘以上。長期堅持鍛鍊，能使身體更加強壯，抵御疾病的能力也會隨之增強。
2. 注意保暖：
寒冷的空氣會刺激呼吸道，導致支氣管痙攣，從而誘發支氣管炎。在日常生活中要根據天氣變化及時增減衣物，尤其是在寒冷的季節，要注意保暖，出門可佩戴口罩、圍巾等，避免冷空氣直接刺激呼吸道。
3. 保持空氣流通：
室內空氣不流通，容易滋生細菌、病毒等病原體，增加支氣管炎的發病風險。所以，要經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。還可以使用空氣淨化器等設備，改善室內空氣質量。
4. 戒煙限酒：
吸煙是導致支氣管炎的重要危險因素之一，香煙中的有害物質會損傷呼吸道黏膜，降低呼吸道的防禦功能。而過量飲酒也會削弱身體的免疫力。要戒煙，避免吸二手煙，同時要適量飲酒，以減少對呼吸道的刺激。
5. 避免過敏原接觸：
對於過敏體質的人來說，接觸過敏原可能會引發支氣管炎。常見的過敏原包括花粉、塵蟎、動物毛髮等。要盡量避免接觸這些過敏原，如在花粉傳播季節減少外出，定期清潔房間、更換床單被罩等。
在日常生活中，要養成良好的生活習慣，合理飲食，保證充足的睡眠。如果出現咳嗽、咳痰等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
