通常判斷是否為胃酸反流可從燒心、反酸、吞咽困難、胸痛、咳嗽等方面來綜合考量。
1. 燒心：燒心是胃酸反流最為常見的症狀。主要表現為胸骨後或心窩部有燒灼感，這種感覺就像有一團火在燒，通常在進食後1小時左右出現，尤其在彎腰、平臥或用力時症狀可能會加重。比如吃了一頓比較油膩或辛辣的大餐後，可能就會出現這種燒心的感覺，是由於胃酸反流至食管，刺激食管黏膜所引起的。
2. 反酸：反酸也是較為常見的表現。指的是胃內容物經食管反流達口咽部，口腔會感覺到酸性物質，有時還會伴有酸水從口腔湧出的情況。像有些人在吃飽後立刻躺下，就容易出現反酸現象，因為體位的改變使得胃酸更容易反流上來。
3. 吞咽困難：相對前兩者稍不常見。患者在吞咽食物時可能會感到費力，有梗阻感，彷彿食物通過食管時不順暢。因為長期的胃酸反流可能導致食管黏膜受損、狹窄，從而影響正常的吞咽功能。
4. 胸痛：胸痛症狀相對少見。胃酸反流引起的胸痛多位於胸骨後，疼痛性質多樣，可能是隱痛、刺痛或壓榨樣痛，容易與心絞痛等心臟疾病引起的胸痛混淆。當胃酸刺激食管周圍的神經時，就可能引發胸痛。
5. 咳嗽：咳嗽作為胃酸反流的症狀相對罕見。多為刺激性乾咳，沒有明顯的咳痰，且咳嗽在平臥或夜間時可能會加重。因為反流的胃酸刺激了咽喉部，引發了咳嗽反射。
如果出現上述相關症狀，應及時就醫檢查，明確病因。同時，保持良好的生活習慣，如少食多餐、避免進食過飽、飯後適當活動等，對緩解胃酸反流症狀有一定幫助。
