粥狀動脈硬化的原因有高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等。
1. 高血壓：
長期血壓升高，使血管內皮細胞受損，脂質易沈積在血管壁。控制血壓，遵醫囑規律服用降壓藥，如硝苯地平、依那普利等，定期監測血壓。
2. 高血脂：
血液中脂質成分如膽固醇、甘油三酯等升高，促進動脈粥樣硬化斑塊形成。調整飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加運動，必要時服用降脂藥如阿托伐他汀等。
3. 糖尿病：
血糖長期控制不佳，導致血管內皮功能紊亂，加速動脈硬化進程。積極控制血糖，通過飲食控制、運動鍛鍊及使用降糖藥物如二甲雙胍、胰島素等。
4. 吸煙：
煙草中的有害物質損傷血管內皮，促使動脈硬化發展。戒煙，避免吸二手煙。
5. 肥胖：
肥胖常伴有代謝紊亂，增加心血管疾病風險，促進動脈硬化。合理飲食，增加運動量，控制體重。
保持健康的生活方式，定期體檢，積極治療基礎疾病。
