一般情況下，孕婦吃白蘿蔔是好的。
白蘿蔔富含多種營養成分，對孕婦的身體健康和胎兒的發育都有諸多益處。從營養成分來看，白蘿蔔含有豐富的維生素C，這種維生素具有抗氧化作用，能夠增強孕婦的免疫力，幫助孕婦抵抗疾病，預防孕期可能出現的感冒等常見病症，讓孕婦在孕期保持良好的身體狀態。同時，維生素C還能促進膠原蛋白的合成，對孕婦的皮膚健康有益，有助於減少孕期皮膚乾燥、鬆弛等問題。
白蘿蔔中還含有一定量的膳食纖維。孕期由於激素水平的變化，孕婦的腸胃蠕動可能會減慢，容易出現便秘的情況。膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助消化，預防和緩解便秘問題，使孕婦的腸胃功能保持良好狀態，保障營養的正常吸收。白蘿蔔具有一定的清熱生津作用。孕期孕婦可能會因為身體負擔加重而出現內熱的情況，適當食用白蘿蔔可以起到清熱降火的效果，讓孕婦感覺更加舒適。
不過，孕婦在食用白蘿蔔時，要注意適量，過量食用可能會導致腸胃不適。同時，對於脾胃虛寒的孕婦來說，不宜生吃白蘿蔔，以免加重腸胃負擔。
