長期大量飲酒的危害有肝臟損傷、胃腸道問題、心血管疾病、神經系統損害、免疫系統紊亂等。
1. 肝臟損傷：酒精進入人體後，主要在肝臟進行代謝。長期大量飲酒會使肝細胞反復受到損傷，引發酒精性脂肪肝，進一步可發展為酒精性肝炎、肝纖維化，最終可能導致肝硬化，甚至引發肝癌，嚴重威脅生命健康。
2. 胃腸道問題：飲酒會刺激胃腸道黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等疾病的發生。長期大量飲酒還可能影響胃腸道的正常蠕動和消化功能，引起消化不良、食慾不振、惡心嘔吐等症狀，增加胃腸道出血和穿孔的風險。
3. 心血管疾病：大量飲酒會使血壓升高，增加心臟負擔，容易引發心律失常、心肌病等心臟疾病。同時，還會影響血脂代謝，導致血脂異常，加速動脈粥樣硬化的形成，提高冠心病、腦卒中等心血管疾病的發病幾率。
4. 神經系統損害：酒精對神經系統有麻醉作用，長期大量飲酒會導致大腦皮層萎縮，使人出現記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等症狀。嚴重時還可能引發周圍神經炎、共濟失調等神經系統疾病，影響正常的生活和工作。
5. 免疫系統紊亂：長期大量飲酒會抑制免疫系統的功能，使人體免疫力下降，容易受到細菌、病毒等病原體的侵襲，增加感染性疾病的發生風險，如肺炎、肺結核等，且患病後恢復時間可能會延長。
飲酒應適度，若因飲酒出現身體不適，應及時就醫檢查，根據自身情況調整生活方式，保持健康的生活狀態。
