一般情況下，光子嫩膚後3-7天能恢復好。
光子嫩膚是一種先進的美容技術，它通過特定的寬光譜彩光，直接照射於皮膚表面，穿透至皮膚深層，選擇性作用於皮下色素或血管，分解色斑，閉合異常的紅血絲，同時刺激皮下膠原蛋白的增生。治療後，皮膚可能會出現輕微的紅腫、疼痛等反應，這是正常現象。通常在3天左右，紅腫會逐漸消退，皮膚開始恢復正常狀態；而對於一些皮膚修復能力稍差或者治療能量較大的情況，可能需要7天左右才能完全恢復。
光子嫩膚的恢復時間還會受到多種因素的影響。比如個人的膚質，油性皮膚相對恢復可能會快一些，乾性、敏感性皮膚恢復時間可能會長一點。治療的參數設置也很關鍵，能量越高，對皮膚的刺激越大，恢復時間也就可能越長。另外，術後的護理是否得當也會影響恢復時間，正確的護理能促進皮膚更快地恢復。
在進行光子嫩膚後，要保持治療部位的清潔乾燥，避免沾水，防止感染。外出時要做好防曬措施，避免紫外線對皮膚造成傷害，影響治療效果。飲食上盡量清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，有助於皮膚的修復。
