牙疼時按耳朵的合谷穴、下關穴、頰車穴、翳風穴、耳門穴等部位,有時能起到一定的止疼作用。
1. 合谷穴:位於手背,第2掌骨橈側的中點處。當出現牙疼時,用拇指指腹按壓合谷穴,力度以產生酸脹感為宜,一般持續按壓3-5分鐘。合谷穴是常用的止痛穴位,對於多種原因引起的牙疼都可能有緩解效果,比如牙髓炎、牙周炎等引發的牙疼,通過刺激合谷穴,能在一定程度上調節身體的氣血運行,減輕疼痛。
2. 下關穴:在面部,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。按壓時,用食指或中指指腹輕輕按壓穴位,逐漸加力,以局部有酸麻脹的感覺為度,每次按壓2-3分鐘。下關穴對於牙關不利、牙痛等症狀有較好的調理作用,尤其對於顳下頜關節紊亂等引起的牙疼,可能會有明顯的緩解效果。
3. 頰車穴:位於面頰部,下頜角前上方約1橫指中指,當咀嚼時咬肌隆起,按之凹陷處。用雙手拇指指腹分別按壓兩側頰車穴,力度適中,以穴位處有酸脹感為準,每次按壓3-4分鐘。頰車穴主要用於緩解因咀嚼肌問題或局部炎症導致的牙疼。
4. 翳風穴:在頸部,耳垂後方,乳突下端前方凹陷中。按壓時,用食指或中指指腹按壓穴位,力度稍重,以產生酸麻脹的感覺為佳,每次按壓2-3分鐘。翳風穴對於耳部及周圍組織的氣血運行有調節作用,對於一些因耳部炎症牽涉引起的牙疼可能有一定的止痛效果。
5. 耳門穴:位於面部,當耳屏上切跡的前方,下頜骨髁狀突後緣,張口有凹陷處。用食指指腹按壓耳門穴,力度適中,以穴位處有酸脹感為度,每次按壓2-3分鐘。耳門穴對於耳部及口腔周圍的氣血有一定的調節作用,對牙疼也有一定的輔助緩解作用。
耳朵穴位按壓止疼只是一種輔助緩解牙疼的方法,不能替代正規的醫療治療。如果牙疼症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,明確病因,接受專業的治療。