血色素低的症狀有皮膚蒼白、乏力、頭暈、心慌、氣短等。
1. 皮膚蒼白：血色素低時，人體的血液攜帶氧氣的能力下降，會導致皮膚得不到充足的氧氣供應，從而使皮膚顏色變得蒼白。這種蒼白通常在面部、口唇、甲床等部位較為明顯，正常人的面色紅潤，而血色素低的人面色則顯得沒有血色，看起來較為憔悴。
2. 乏力：由於血色素低，身體各組織器官得不到足夠的氧氣和營養物質，肌肉的能量代謝受到影響，會使人感到渾身無力。患者常常會覺得四肢沈重，稍微活動一下就會感到疲憊不堪，甚至連日常的簡單活動，如走路、爬樓梯等，都可能變得困難。
3. 頭暈：腦部對氧氣的需求非常高，當血色素低導致氧氣供應不足時，腦部的功能就會受到影響，從而引起頭暈。患者可能會感到頭部昏沈、眩暈，嚴重時還可能出現眼前發黑、站立不穩等症狀，影響正常的生活和工作。
4. 心慌：心臟需要通過加快跳動來彌補血色素低所導致的氧氣輸送不足。患者會經常感到心慌，即心跳異常加快，有時還會伴有心悸的感覺，彷彿心臟在劇烈跳動，讓人感到不安和不適。
5. 氣短：血色素低會使肺部的氣體交換功能受到影響，導致身體缺氧，進而引起氣短的症狀。患者會感覺呼吸急促，好像空氣不夠用，需要用力呼吸才能滿足身體的需求，尤其是在活動後，氣短的症狀會更加明顯。
血色素低可能是多種原因引起的，如營養不良、失血過多、某些疾病等。如果出現上述症狀，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，並在醫生的指導下進行相應的治療和調理。
