一般來說，月經來後的1-7天是安全期。
通常情況下，女性的月經週期分為安全期、排卵期和月經期。安全期是指女性不容易受孕的時期。月經剛結束後的一段時間，卵泡還處於發育階段，沒有成熟的卵子排出，所以懷孕的幾率相對較低。但這只是相對而言，因為女性的排卵可能會受到多種因素的影響，比如情緒波動、生活環境改變、疾病等，這些都可能導致排卵提前或推遲，從而使安全期的計算出現偏差。
從生理角度進一步分析，月經週期規律的女性，安全期的計算相對準確一些。比如月經週期為28天左右的女性，月經持續時間一般為3-7天，月經結束後的1-7天通常處於安全期。而對於月經週期不規律的女性，安全期的計算就比較困難，因為無法準確預測排卵時間。
在日常中，即使處於所謂的安全期，進行性生活時也最好採取有效的避孕措施，避免意外懷孕。同時，要注意保持外陰清潔，勤換內褲，避免細菌滋生引發婦科疾病。性生活前後雙方都應注意清洗，以維護生殖系統健康。
