一般來說，抽煙人群的預期壽命通常在60-75歲。
抽煙對人體健康有諸多危害，是導致多種疾病的重要危險因素。煙草中的尼古丁、焦油等有害物質會損害呼吸系統，引發慢性阻塞性肺疾病、肺癌等。同時，抽煙還會增加心血管疾病的發病風險，如冠心病、心肌梗死等。長期抽煙還可能影響免疫系統功能，使人更容易受到感染。這些疾病都會對壽命產生負面影響，使得抽煙者的平均壽命相較於不抽煙者有所降低。
從更廣泛的角度看，抽煙的危害程度還與抽煙的數量、抽煙的時間長短以及個體的身體狀況等因素有關。抽煙量越大、抽煙時間越長，對身體的損害就越嚴重，預期壽命可能會更短。而一些本身身體素質較好、具有較強抵抗力的抽煙者，可能在一定程度上減輕抽煙帶來的危害，但總體而言，抽煙對健康的損害是不可忽視的。
為保持健康，應盡量戒煙。日常生活中，可多進行體育鍛鍊，增強體質；保持均衡飲食，攝入足夠的營養；定期進行體檢，以便及時發現和治療潛在疾病。同時，要避免吸入二手煙，減少煙草對身體的傷害。
