漲奶是哺乳期女性常見的一種生理現象，通常是由於乳房內乳汁分泌過多，而未能及時有效地排出，導致乳汁在乳腺管內積聚所引起的。
漲奶時，乳房會有明顯的脹滿感，感覺就像乳房裡充滿了東西，變得沈甸甸的，甚至會有脹痛的感覺。這種脹痛可能是輕微的不適，也可能較為強烈，嚴重時會像針扎一樣刺痛，讓人難以忍受。乳房外觀上會變得比平時更加飽滿、堅實，皮膚也可能會變得緊繃、發亮，有時還能看到明顯的靜脈血管。
乳頭也會變得敏感，觸碰時可能會引起疼痛。有些女性還可能會出現發熱的情況，體溫可能會略有升高，同時可能伴有乏力等全身症狀。
如果漲奶情況持續不緩解，可能會引發乳腺炎等問題。所以，哺乳期女性要按需哺乳，讓寶寶充分吸吮乳汁，避免乳汁淤積。若寶寶吸吮後仍有剩餘乳汁，可使用吸奶器將多餘乳汁吸出。
