一般來說，腰穿後低顱壓在3到7天會逐漸好轉。
腰穿後出現低顱壓主要是因為腰穿時刺破了硬脊膜，導致腦脊液從穿刺點持續滲漏到硬膜外腔，使得顱內腦脊液的容量減少，顱內壓力隨之降低。腦脊液的生成和恢復需要一定時間，人體每天會生成一定量的腦脊液來補充丟失的部分，當生成的腦脊液逐漸彌補了滲漏丟失的量，顱內壓力就會恢復正常，這個過程通常需要3到7天。
低顱壓恢復的時間也會受到多種因素的影響。穿刺針的粗細有關，較粗的穿刺針可能會造成更大的硬脊膜破口，腦脊液滲漏就會相對較多，恢復時間可能會稍長一些。患者自身的身體狀況也很重要，比如年齡較大、身體較為虛弱或者存在一些基礎疾病的患者，腦脊液的生成和修復能力可能會相對較弱，低顱壓恢復的時間可能會延長。
在腰穿後，患者需要適當臥床休息，尤其是在低顱壓未恢復期間，避免過早、過多地活動，防止因體位變化導致腦脊液進一步滲漏。同時，要保證充足的水分攝入，多喝一些水或者靜脈補充適量的液體，這樣有助於促進腦脊液的生成，加快低顱壓的恢復。另外，要密切關注自身的症狀，如是否有頭痛、頭暈等不適，若症狀持續不緩解或者加重，應及時告知醫生。
