單純糠疹的症狀主要有皮膚乾燥、色素減退斑、輕度瘙癢、細小鱗屑、炎症反應等。
1.皮膚乾燥：皮膚乾燥是單純糠疹較為常見的症狀。患者的皮膚會失去正常的潤澤度，變得粗糙、緊繃。尤其是在換季或者氣候乾燥的時候，這種乾燥感可能會更加明顯，皮膚表面可能會呈現出一種啞光的狀態，缺乏應有的彈性。
2.色素減退斑：色素減退斑也是單純糠疹常見的表現之一。通常為圓形或橢圓形的淡白色斑片，邊界相對清晰。這些斑片的大小不一，可從幾毫米到數釐米不等。它們多分布在面部，尤其是臉頰部位，對患者的外貌可能會產生一定影響。
3.輕度瘙癢：部分患者會出現輕度瘙癢的症狀。這種瘙癢感一般不會特別強烈，多為間歇性發作。例如在受熱、摩擦或者情緒波動時，瘙癢感可能會稍有加重，但通常不會影響患者的正常生活和睡眠。
4.細小鱗屑：在單純糠疹的皮損部位，常常可以看到細小的鱗屑。這些鱗屑呈灰白色，比較細碎，輕輕擦拭時可能會脫落。鱗屑的出現與皮膚的乾燥和角質層的代謝異常有關。
5.炎症反應：炎症反應在單純糠疹中相對較為罕見。少數患者可能會出現輕微的紅腫，這是由於局部皮膚的炎症介質釋放導致的。一般炎症反應較輕，不會出現明顯的滲出、化膿等嚴重表現。
若發現有類似單純糠疹的症狀，應避免過度清洗皮膚，注意皮膚的保濕。同時，要保持均衡的飲食和規律的作息。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，接受專業的診斷和治療。
