通常在月經過後3至7天上環比較好。
通常情況下，月經乾淨後的3至7天，此時子宮內膜處於增生期的早期，比較薄，上環造成的損傷相對較小，出血少，發生感染的幾率也較低。而且這個時期子宮頸口相對較緊，環不容易脫落。如果在月經剛結束就上環，子宮內膜可能還沒有完全修復，容易引起出血；若超過7天，子宮內膜可能增厚，上環時可能會損傷內膜，導致出血增多、感染等問題。
從生理角度來看，月經週期的不同階段，女性的身體狀況有所不同。在月經乾淨後的3至7天，女性身體的激素水平相對穩定，生殖系統也處於相對健康的狀態，更有利於上環手術的進行和術後身體的恢復。同時，這個時間段距離下次月經還有一段時間，能給身體足夠的時間去適應節育環。
上環後要保持外陰清潔，短時間內避免性生活和盆浴，防止感染。可能會出現少量陰道出血和下腹不適感，一般會自行緩解。若出血較多、腹痛嚴重或伴有發熱等異常情況，應及時就醫。
