補充激素期間的注意事項包括按時按量服藥、關注不良反應、定期復查、注意飲食搭配、保持良好生活方式等。
1. 按時按量服藥：嚴格按照醫生規定的時間和劑量服用激素藥物，不能自行增減藥量或停藥。隨意更改用藥方案可能會影響治療效果，甚至引發激素撤退反應等不良後果。例如，有些激素需要在特定時間服用，以更好地模擬人體自身激素的分泌節律。
2. 關注不良反應：激素補充可能會帶來一些不良反應，如體重增加、血糖升高、血壓波動、骨質酥鬆等。要密切關注自身身體狀況，若出現異常症狀，如水腫、乏力、情緒改變等，應及時告知醫生。
3. 定期復查：在補充激素期間，需定期到醫院進行復查。醫生會通過檢查血液指標、影像學檢查等方式，瞭解激素水平是否達到治療目標，以及是否對身體其他器官造成影響。根據復查結果，醫生可能會調整治療方案。
4. 注意飲食搭配：合理的飲食有助於維持身體的健康狀態。在補充激素期間，應適當增加富含鈣、維生素D等營養素的食物攝入，如牛奶、豆製品、綠葉蔬菜等，以預防骨質酥鬆等併發症。同時，要控制鹽、糖和脂肪的攝入，避免加重激素引起的不良反應。
5. 保持良好生活方式：保持規律的作息時間，充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當進行體育鍛鍊，如散步、瑜伽等，有助於增強體質，提高身體對激素的耐受性。但要注意避免劇烈運動，防止受傷。
補充激素是一種治療手段，但也存在一定風險。在治療過程中，要與醫生保持密切溝通，積極配合醫生的治療，以確保治療的安全和有效。
