一般情況下，吃了十天黃體酮停藥後3-7天會來月經。
黃體酮是一種孕激素類藥物，常用於調節月經週期。在服用黃體酮期間，會使子宮內膜持續處於分泌期狀態。停藥後，由於體內孕激素水平突然下降，子宮內膜失去激素支持，便會發生脫落，從而形成月經。通常，大多數人會在停藥3-7天內出現月經來潮。不過，具體時間可能因個體差異而有所不同。比如，一些女性的子宮內膜對激素變化較為敏感，可能在停藥3天左右就會來月經；而部分女性可能由於子宮內膜較厚、激素水平恢復較慢等原因，會在接近7天的時候才來月經。
還有一些特殊情況會影響月經來潮的時間。如果女性近期精神壓力過大、生活作息不規律、患有某些婦科疾病等，都可能導致月經推遲。例如，長期熬夜、情緒焦慮可能會使內分泌失調，進而影響月經週期，即使服用了黃體酮，月經也可能不會在預期時間內到來。
在停藥後，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠。飲食上盡量清淡，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。若停藥超過7天仍未來月經，應及時就醫，排查是否存在其他健康問題。
