一般情況下，人流後28-45天來月經。
人流手術會對子宮內膜造成一定程度的損傷，子宮內膜需要時間來修復和再生。通常在人流後，卵巢會在22天左右恢復排卵功能，隨後月經會隨之而來。但由於個體差異，比如女性的年齡、身體狀況、人流手術對子宮的損傷程度等因素，都會影響月經恢復的時間。如果女性身體素質較好，人流手術過程順利，對子宮的損傷較小，月經可能會相對較早到來，接近28天。而如果女性身體較為虛弱，或者人流手術對子宮內膜損傷較大，月經可能會推遲到45天左右。
人流後的情緒狀態、生活習慣等也可能對月經週期產生影響。若術後情緒過度緊張、焦慮，或者經常熬夜、過度勞累等，都可能導致月經推遲。而保持良好的心態、規律的作息和合理的飲食，有助於身體恢復和月經的正常來潮。
人流後要多休息，避免劇烈運動和重體力勞動。加強營養攝入，多吃富含蛋白質、維生素的食物。保持外陰清潔，一個月內禁止性生活和盆浴，以防感染。若人流後超過45天仍未來月經，應及時就醫檢查。
