一般情況下，外痔的恢復時間在3天到20天。
外痔的恢復時間因病情輕重和治療方式而異。對於輕度的外痔，比如結締組織性外痔，若沒有明顯症狀或症狀較輕，通過調整生活習慣，如增加膳食纖維攝入、保持大便通暢、溫水坐浴等，通常3到7天，局部不適症狀可逐漸緩解。而炎性外痔或血栓性外痔，病情相對較重，若採取保守治療，如藥物坐浴、塗抹藥膏等，可能需要7到15天。若外痔症狀嚴重，採取手術治療，術後恢復時間大概在15到20天。
外痔的形成與多種因素有關。長期久坐、久站、便秘、腹瀉等都可能誘發外痔。外痔發作時，患者可能會出現疼痛、瘙癢、便血等症狀。在恢復期間，患者的身體狀況、是否遵循醫囑等也會影響恢復時間。例如，患者身體抵抗力較強，且能嚴格按照醫生的建議進行護理，恢復時間可能會相對縮短。
日常要養成良好的排便習慣，定時排便，避免憋便。飲食上多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。避免長時間保持同一姿勢，適當進行體育鍛鍊。若外痔症狀持續加重或出現其他異常，應及時就醫，以免延誤病情。
