一般情況下，月經推遲7至10天可以驗孕。
通常女性的月經週期相對穩定，但也會受到多種因素影響，比如情緒波動、生活環境改變、壓力增大等，可能導致月經推遲。如果月經推遲7天，此時通過早孕試紙檢測晨尿，有可能檢測出是否懷孕，但結果可能存在一定誤差。而推遲到10天左右，體內的人絨毛膜促性腺激素hCG水平相對升高較明顯，驗孕結果會更準確一些，無論是早孕試紙檢測還是到醫院進行血hCG檢測等，都能更可靠地判斷是否懷孕。
從醫學角度來看，不同的驗孕方式在準確性和檢測時間上有所不同。早孕試紙是比較常見的自我檢測方法，操作方便，但可能受試紙質量、使用方法等影響。而血hCG檢測則更為準確和靈敏，能更早地檢測出懷孕，一般在同房後10天左右就可進行檢測。超聲檢查也是確認懷孕的重要方法，通常在月經推遲10天以上，能在宮腔內看到孕囊。
女性在備孕或關注月經週期時，要保持規律的作息和良好的心態，避免過度勞累和精神緊張。飲食上要營養均衡，避免食用過多生冷、辛辣食物。如果驗孕結果呈陽性，應及時到醫院進行進一步檢查，以確保胚胎的正常發育；若結果為陰性但月經仍未來潮，也需關注身體狀況，必要時就醫排查原因。
