一般情況下，餓久了不會直接得厭食症。
厭食症是一種複雜的精神心理障礙，其發病機制涉及多個方面，並非單純由飢餓時間長導致。厭食症患者往往存在對自身身體形象的過度關注、追求極致的瘦以及心理壓力等因素。餓久了只是身體長時間處於缺乏能量供應的狀態，會引發一系列生理反應，如血糖降低、代謝減緩等。身體會通過調節機制，如產生飢餓感來促使個體進食，以維持基本的生命活動。
從生理角度看，長時間飢餓會使身體進入節能模式，消化功能可能會受到一定影響，出現食慾不振的現象，但這與厭食症有本質區別。這種食慾不振通常是身體的一種自我保護機制，當身體得到適當的能量補充後，食慾往往會逐漸恢復正常。
從心理層面講，厭食症更多是源於個體內心深處對食物和體重的不合理認知及情感困擾。比如一些青少年可能因為追求完美身材、受到外界審美觀念的影響等，主動節食甚至發展成厭食症，而不是單純因為餓久了。
在日常生活中，應保持規律的飲食習慣，避免過度節食或長時間飢餓。合理安排飲食，確保攝入足夠的營養物質，維持身體的正常運轉。同時，要關注自身的心理狀態，樹立正確的身體形象觀念，避免因心理因素引發不良的飲食行為。
