一般情況下，乳腺癌化療後恢復正常的時間在3個月到1年。
化療藥物在殺死癌細胞的同時，也會對身體正常細胞造成一定損害，所以恢復時間會因多種因素而有所不同。通常化療次數較少、患者身體基礎狀況較好、對化療藥物耐受性強的，恢復相對較快，可能3到6個月身體各項指標能逐漸恢復正常。而化療次數多、患者年齡較大、本身存在其他基礎疾病的，恢復時間可能會延長至6個月到1年。
化療後身體的恢復是一個漸進的過程。骨髓抑制是常見的化療副作用，表現為白細胞、血小板等減少，一般在化療結束後1到2周開始逐漸恢復，3到4周可能基本恢復正常。胃腸道反應如惡心、嘔吐等，多數在化療結束後1到2周內會有所緩解。但身體整體機能的恢復，如體力、免疫力等，需要更長時間。
化療後要保證充足的休息和睡眠，飲食上多攝入富含蛋白質、維生素的食物，以增強營養。同時，要定期復查血常規、肝腎功能等，關注身體恢復情況。避免去人員密集場所，防止感染，適當進行運動鍛鍊，有助於提高身體抵抗力。
