普通皰疹通常7-14天能好。
普通皰疹的恢復時間受多種因素影響。一般來說，病情較輕、患者自身免疫力較強時，恢復時間可能接近7天。皰疹初發時，局部皮膚會出現簇集或散在的小水皰，伴有疼痛、瘙癢等症狀。隨著身體免疫系統發揮作用，水皰會逐漸乾涸、結痂，痂皮脫落後逐漸愈合。若患者免疫力較差，或者皰疹症狀較為嚴重，比如水皰範圍較大、伴有發熱等全身症狀，恢復時間可能會達到14天。
皰疹是由病毒感染引起的，常見的如單純皰疹病毒、水痘-帶狀皰疹病毒等。當人體過度勞累、精神壓力大、患有其他疾病導致免疫力下降時，容易感染皰疹病毒。而且，不同類型的皰疹在症狀表現和恢復時間上也可能存在一定差異。例如，單純皰疹容易在口唇周圍反復發作，恢復相對較快；帶狀皰疹的疼痛症狀可能更明顯，恢復時間可能稍長。
日常要保持皮膚清潔，避免搔抓皰疹部位，以防破損感染。穿著寬松衣物，減少摩擦。飲食上多吃富含維生素和蛋白質的食物，增強免疫力，促進恢復。同時，要注意休息，避免熬夜和過度勞累，防止皰疹復發。
