一般情況下，月經乾淨3至7天可以做孕前檢查。
通常在月經乾淨3至7天這個時間段，女性的陰道分泌物相對較少，宮頸口也處於相對閉合的狀態，此時進行婦科檢查，如白帶常規、宮頸塗片、B超等，能減少感染的風險，檢查結果也會更準確。比如白帶常規檢查，若在月經剛結束就檢查，可能會因經血殘留影響結果；若時間過久，陰道環境變化也可能幹擾診斷。對於B超檢查，這個時期子宮的狀態比較適合觀察，能清晰看到子宮和附件的情況。
除了婦科檢查，孕前檢查還包括其他項目，像血常規、尿常規、肝功能、腎功能等，這些檢查一般不受月經週期的嚴格限制，但為了方便一次性完成所有檢查項目，選擇月經乾淨3至7天比較合適。另外，男性進行孕前檢查一般沒有時間限制，但最好和女性一同前往，以便雙方都能做好備孕準備。
檢查前要保持正常的生活作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上盡量清淡，少吃辛辣、油膩食物。檢查前3天應避免性生活，防止影響檢查結果。同時，要放鬆心情，不要過於緊張，以確保檢查順利進行。
