低血糖的危害主要有神經系統異常、心血管系統異常、影響身體正常活動、精神狀態異常、胃腸道異常，一般不是很嚴重。若低血糖反復出現，建議及時就醫進行診療。
1.神經系統異常：輕度低血糖可導致頭暈、頭痛、視物模糊，影響大腦正常功能。嚴重時會引起意識障礙、昏迷，若未及時糾正，可能造成不可逆的腦損傷，影響記憶力、認知能力等。
2.心血管系統異常：低血糖會刺激交感神經興奮，引起心慌、心悸、心跳加快，增加心臟負擔。長期反復低血糖還可能誘發心律失常、心肌梗死等嚴重心血管疾病。
3.影響身體正常活動：患者會出現手抖、肢體無力，導致無法正常抓握物體、行走困難，增加摔倒受傷的風險。
4.精神狀態異常：會使人出現焦慮、煩躁不安等情緒變化，也可能導致精神萎靡，影響工作和生活的效率。
5.胃腸道異常：可能引起惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道不適症狀，進一步影響營養物質的吸收。
低血糖患者平時要注意規律進餐，避免空腹運動。在身上攜帶一些含糖食品，如糖果、餅乾等，一旦出現低血糖症狀，能及時食用。
