通常情況下，小產休息14至30天。
小產對女性身體有一定損傷，休息時間會因流產方式和個人身體狀況有所不同。藥物流產相對對身體的創傷較小，通常休息14天左右，身體就能得到較好恢復。而手術流產，如人工流產、清宮術等，對子宮內膜的損傷較大，一般需要休息20至30天。若女性本身體質較弱，或者小產後出現了感染、出血較多等異常情況，休息時間還應適當延長，以促進身體恢復。
從生理角度看，小產後子宮內膜需要時間修復，身體的激素水平也需要重新調整。適當的休息能讓子宮恢復到正常狀態，減少併發症的發生。同時，休息期間女性的心理狀態也能得到調整，緩解小產帶來的焦慮和壓力。
小產後要保持外陰清潔，避免性生活和盆浴1個月，以防感染。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素的食物，增強身體抵抗力。避免過度勞累和劇烈運動，若出現陰道流血增多、腹痛加劇等情況，應及時就醫。
