一般在月經乾淨後3至7天可以做通水。
通常情況下，月經剛結束時，子宮內膜處於相對較薄的狀態。在月經乾淨3至7天這個時間段做通水，能減少對子宮內膜的損傷，降低出血、感染等風險。因為如果時間過早，子宮內膜尚未完全修復，通水操作可能會引起子宮出血；而若時間過晚，子宮內膜增厚，通水時的壓力可能會將內膜推向輸卵管，造成假象堵塞，影響檢查結果的準確性。
從生理角度來看，月經週期中不同階段女性的生殖系統狀態有所不同。月經乾淨3至7天，宮頸黏液相對較稀薄，利於器械通過宮頸進入宮腔，同時此時子宮的敏感性也相對較低，能減少通水過程中女性的不適感。而且這個階段卵巢一般還未排卵，能避免通水操作對受精卵著床等可能產生的不良影響。
通水前要保持外陰清潔，避免性生活。通水後可能會有少量陰道出血，這是正常現象，但如果出血較多或伴有腹痛、發熱等症狀，應及時就醫。短時間內應避免盆浴和性生活，以防感染。
