一般情況下，例假結束後下面癢的時間通常在2-5天。
例假結束後出現外陰瘙癢，多與經期局部環境改變有關。月經期間，經血流出，會使外陰局部處於潮濕溫熱的環境，這種環境利於細菌滋生。同時，使用衛生巾等衛生用品，可能會導致局部皮膚過敏或刺激，引發瘙癢。通常在例假結束後，隨著局部環境逐漸恢復正常，瘙癢症狀會在2 - 5天內慢慢緩解。如果瘙癢時間超過這個範圍，可能是存在一些婦科疾病，比如外陰炎、陰道炎等。
從更廣泛的角度來看，個體差異也會對瘙癢時間產生影響。一些女性本身皮膚較為敏感，可能瘙癢時間會相對長一些，但只要不伴有異味、白帶異常等其他不適症狀，一般問題不大。而如果本身就有一些基礎婦科疾病的女性，例假結束後的瘙癢可能會更嚴重且持續時間可能超出正常範圍。
日常要注意保持外陰清潔乾燥，勤換內褲，選擇棉質、透氣性好的內褲和衛生用品。避免搔抓外陰，以免皮膚破損引發感染。若瘙癢持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫檢查。
