一般來說，做了宮腹腔鏡手術後3-6個月可以懷孕。
宮腹腔鏡手術是一種微創手術，雖然對身體的創傷相對較小，但手術過程中仍會對子宮、腹腔內的組織造成一定的損傷。術後需要一定時間來修復受損的組織，讓子宮恢復到相對良好的狀態，以適應胚胎的著床和發育。比如手術部位的創面需要時間愈合，子宮內膜也需要重新調整和修復，這樣才能為受精卵提供一個穩定、適宜的生長環境。如果過早懷孕，子宮尚未完全恢復，可能會增加流產、早產、胎盤粘連等風險，影響母嬰健康。
影響術後懷孕時間的因素有多個方面。手術的類型和範圍是重要因素之一，若手術較為複雜，對子宮或盆腔的創傷較大，恢復時間可能會相對延長，懷孕時間也需相應推遲。患者自身的身體狀況也會有影響，年齡、是否有基礎疾病等都會影響恢復速度。例如，年齡較大或本身有慢性疾病的患者，身體恢復能力可能較弱，懷孕時間可能要更晚一些。
在術後恢復期間，要保持良好的生活習慣，注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠。飲食上要營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，促進身體恢復。同時，要按照醫生的建議定期進行復查，瞭解身體恢復情況。
術後要嚴格遵循醫生的指導，不要自行盲目備孕，待身體各項指標恢復良好後再考慮懷孕，以確保孕期的安全和順利。
