一般情況下，卵子受精後6-10天著床。
卵子從卵巢排出後，被輸卵管傘端拾取進入輸卵管，在輸卵管壺腹部與精子相遇結合形成受精卵。受精卵會不斷進行細胞分裂，同時借助輸卵管的蠕動和纖毛的推動，向子宮腔方向移動。通常在受精後的第4天，受精卵會進入子宮腔，然後在子宮腔內繼續發育，到受精後6-10天，受精卵會完成著床過程，開始在子宮內膜上扎根生長。
在著床過程中，受精卵需要與子宮內膜同步發育且功能協調，子宮內膜會發生一系列變化來為受精卵著床做準備。如果子宮內膜過薄或過厚、存在炎症等異常情況，都可能影響受精卵的著床。母體的激素水平也起著關鍵作用，比如孕激素、雌激素等，能維持子宮內膜的正常狀態，利於受精卵著床。
女性在備孕期間要保持良好的生活習慣，避免熬夜、吸煙、飲酒等不良行為。飲食上要均衡營養，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。同時，要注意保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮，以利於受精卵順利著床和胚胎的正常發育。
