一般情況下，五分鐘一次宮縮到生產的時間通常在4-8小時。
當宮縮每五分鐘一次時，說明產婦已進入規律宮縮階段，這是分娩的重要標誌之一。但具體的分娩時間會因多種因素而有所不同。對於初產婦來說，宮頸口從閉合到完全打開需要較長時間，通常整個產程會相對久一些，可能接近8小時甚至更久。而經產婦由於之前有過生產經歷，宮頸口和產道相對鬆弛，產程可能會短一些，4小時左右就可能分娩。
胎兒的大小、胎位是否正常、產婦的骨盆條件以及產婦的心理狀態等，都會對分娩時間產生影響。比如胎兒過大或者胎位不正，可能會導致分娩困難，延長產程。產婦如果過度緊張焦慮，也可能使產程變長。
產婦在這個階段要保持良好的心態，避免過度緊張。可以適當進食一些易消化的食物，補充體力。同時，要配合醫護人員的指導，正確呼吸和用力，以利於胎兒順利娩出。若出現宮縮異常強烈或伴有陰道大量出血等情況，應及時告知醫護人員。
