一般情況下，月經結束後2 - 3天可以同房。
月經期間，女性的子宮頸口處於開放狀態，子宮內膜有創面，身體抵抗力相對較低。此時同房，細菌容易上行感染，引發子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病，還可能導致經血逆流，增加子宮內膜異位症的發生風險。通常月經剛結束時，陰道和子宮內環境還未完全恢復正常，可能仍有少量殘留血液，過早同房也容易引起感染。所以，等月經結束2 - 3天後，子宮頸口基本閉合，子宮內膜初步修復，此時同房相對安全。
從生理角度看，每個人的身體恢復情況會有所不同。有些女性月經週期短、月經量少，身體恢復可能會快一些；而有些女性月經週期長、月經量多，身體恢復相對較慢，可能需要適當延長時間再同房。產後第一次來月經後，也建議適當推遲同房時間，給身體更多恢復時間。
同房前後，男女雙方都應注意清洗外生殖器，保持清潔衛生。女性要注意觀察自身身體狀況，若同房後出現腹痛、發熱、陰道分泌物異常等不適症狀，應及時就醫。同時，要做好避孕措施，避免意外懷孕對身體造成傷害。
