一般在月經乾淨後2-3天後可以同房。
通常情況下，月經剛結束時，子宮腔表面仍存在斷裂的血管和腺管，微小血管還會有滲血現象，新的子宮內膜也才開始生長，尚未完全修復。如果過早同房，容易將細菌帶入陰道，引發感染，導致婦科炎症，如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等。而在月經乾淨2-3天後，子宮內膜基本完成修復，此時同房相對比較安全，能減少感染風險。
從生理角度來看，女性在月經週期的不同階段，身體的激素水平和生理狀態都有所不同。月經結束後的一段時間，身體需要逐漸恢復到正常狀態。除了子宮內膜的修復，陰道內的酸鹼平衡也需要重新調整。等待2-3天，能讓身體有更充足的時間做好準備，以應對性生活帶來的刺激和影響。
同房前，雙方都應做好個人衛生清潔，比如清洗外生殖器等。動作要輕柔，避免過於劇烈的行為對女性生殖器官造成損傷。如果在同房後出現陰道出血、腹痛、白帶異常等情況，應及時就醫檢查，以便早發現問題並進行治療。
