一般來說，宮縮10分鐘一次到生產的時間通常在數小時到十幾個小時。
當宮縮10分鐘一次時，說明還處於分娩的早期階段，即潛伏期。這個階段宮縮相對不規律且強度較弱，隨著產程進展，宮縮會逐漸變得規律且頻繁，強度也會增加。從宮縮10分鐘一次到宮縮間隔縮短至2-3分鐘，可能需要幾個小時。而從規律宮縮到胎兒娩出，初產婦一般需要11-12小時，經產婦通常需要6-8小時。所以綜合來看，從宮縮10分鐘一次到生產會經歷數小時到十幾個小時。
在分娩過程中，影響產程的因素眾多。比如胎兒的大小、胎位是否正常，若胎兒過大或胎位異常，可能導致產程延長。產婦的骨盆條件也很關鍵，骨盆狹窄會使胎兒通過產道困難，增加分娩時間。產婦的心理狀態同樣會對產程產生影響，過度緊張焦慮可能使產程進展不順利。
產婦在待產過程中要保持良好的心態，避免過度緊張。可以適當進食補充能量，以維持體力。同時，要配合醫護人員的指導，採取正確的呼吸和用力方法。若出現陰道流血、胎動異常等情況，應及時告知醫護人員。
