一般情況下，從懷孕到出生的時間為259至294天。
懷孕的全過程約為280天，也就是40周。不過，由於每位女性的月經週期、排卵時間等存在差異，實際的孕期時長會有所不同。通常，孕周是從末次月經的第一天開始計算。如果月經週期不規律，可能會影響孕周的準確計算。臨床上，滿37周不足42周分娩都被視為足月產，在這個時間段出生的新生兒身體各器官基本發育成熟，適應外界環境的能力相對較強。
在懷孕早期，胎兒的各個器官開始逐漸形成和發育，這個階段孕婦需要特別注意避免接觸有害物質，如放射線、化學物質等。懷孕中期，胎兒生長髮育迅速，孕婦要注意加強營養攝入，保證胎兒的正常發育。懷孕晚期，孕婦要關注胎動情況，定期進行產檢，瞭解胎兒的健康狀況。
孕期孕婦要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，適當進行運動，如散步、瑜伽等。飲食要均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。避免過度勞累和劇烈運動，減少孕期風險。同時，要保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。
