多處關節疼痛的主要原因有勞損、風濕性關節炎、類風濕關節炎、痛風、骨質酥鬆等。
1.勞損：長時間重復同一動作或過度使用關節，使關節周圍肌肉、韌帶疲勞受損。如長期打字員易出現手腕、手指關節疼痛。應適當休息，定時活動關節，避免長時間保持同一姿勢。
2.風濕性關節炎：與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關，寒冷、潮濕環境可誘發。主要侵犯大關節，呈游走性、多發性疼痛。需注意保暖，遵醫囑使用抗生素、抗風濕藥物治療。
3.類風濕關節炎：自身免疫性疾病，免疫系統攻擊關節滑膜，導致關節腫脹、疼痛、畸形。多累及小關節，對稱分布。需規範使用抗風濕藥物，配合康復鍛鍊。
4.痛風：體內尿酸代謝紊亂，尿酸鹽結晶沈積在關節引起疼痛。常見於足部第一跖趾關節，飲酒、高嘌呤飲食可誘發。應控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時使用降尿酸藥物。
5.骨質酥鬆：骨量減少、骨組織微結構破壞，使骨骼承重能力下降，導致關節疼痛。多見於老年人、絕經後女性。需補充鈣劑、維生素D，適當運動。
保持良好生活習慣，合理飲食，適度運動，定期體檢，出現關節疼痛及時就醫。
