一般來說，拔阻生智齒後恢復大概需要7天到3個月的時間。
阻生智齒的拔除相對複雜，恢復需要一定時間是有原因的。阻生智齒通常位置不正，部分或全部被牙齦、骨組織覆蓋，拔除時往往需要切開牙齦、去除部分牙槽骨，這會對周圍的軟組織和硬組織造成較大創傷。創口的愈合是一個漸進的過程，初期血凝塊形成，起到保護創口、防止感染和促進愈合的作用，之後肉芽組織逐漸生長填充創口，再經過上皮組織的爬行覆蓋，最終實現創口的完全愈合。而牙槽骨的改建和重塑則需要更長時間，所以整體恢復需要較長週期。
影響恢復時間的因素有多種。一是智齒的阻生情況，比如低位阻生、水平阻生等複雜情況，拔除時創傷更大，恢復就會更慢；二是患者自身的身體狀況，若患者體質較好、免疫力強，恢復相對會快一些，反之則可能較慢；三是術後護理情況，若嚴格按照醫囑進行護理，能減少感染等併發症的發生，有利於恢復。
在拔阻生智齒後，要保持口腔清潔，飯後用清水或漱口水輕輕漱口，避免食物殘渣殘留。避免劇烈運動和過度勞累，防止創口出血。飲食上，初期應以流食、半流食為主，避免食用辛辣、刺激性食物。同時，要嚴格按照醫生的要求按時服藥和復診，若出現異常情況，如創口劇烈疼痛、腫脹加劇、發熱等，應及時就醫。
