開車不暈坐車暈的原因有視覺差異、平衡系統敏感、車內環境因素、心理因素、個體體質差異等。
1. 視覺差異：開車時，眼睛能清晰看到道路、周邊環境等，視覺信息豐富且穩定，大腦能據此準確判斷身體狀態。坐車時，視野相對受限，視覺信息不穩定，易與內耳平衡感受器傳來的信息衝突，引發暈車。可盡量選擇靠窗位置，多看向窗外遠處。
2. 平衡系統敏感：內耳前庭器官對運動變化敏感，坐車時車輛的加速、減速、轉彎等動作，易刺激前庭，而開車時因是主動控制，大腦能提前做好準備。可在乘車前進行簡單的前庭訓練，如原地旋轉等。
3. 車內環境因素：車內空氣不流通、異味重、噪音大等，會加重暈車不適。乘車時可適當開窗通風，或使用空氣清新劑。
4. 心理因素：坐車時可能因擔心安全等產生緊張、焦慮情緒，誘發暈車。可通過聽音樂、與他人聊天等放鬆心情。
5. 個體體質差異：部分人本身前庭功能較弱，對運動刺激耐受性差。平時可加強鍛鍊，增強體質。
為了減少暈車的可能性，乘車前可以嘗試通過調整坐姿、保持視線穩定、避免過度焦慮等方式來緩解症狀。如果暈車症狀嚴重或持續存在，建議咨詢醫生或專業人士的建議。
