喉嚨乾是我們日常生活中經常遇到的一個小症狀，對於教師來說也是常見的職業病。喉嚨乾的同時還常常伴隨著咳嗽咳喘。如果在與人交談時一直咳嗽，會給人留下不好的印象，也會影響到自己的生活和工作。那麼我們遇到喉嚨乾不斷咳嗽的情況時應該怎麼辦呢？下面就為大家介紹六個改善喉嚨乾咳嗽的小方法。
1.羅漢果泡水。羅漢果是藥食兩用的果實之一，主要功效是能止咳化痰。營養價值很高，含豐富的維生素C以及果糖、葡萄糖等。用羅漢果泡水味甘、性涼，有清熱潤肺的作用，對緩解嗓子乾咳嗽有非常好的功效。
2.白蘿蔔煮茶。白蘿蔔性平，入肺，用它煮水能起到化痰降氣、止咳平喘的作用。用沸水衝泡適量茶葉，然後將白蘿蔔洗淨切塊，放入鍋中燉煮，最後加入茶水。製作簡單，功效明顯。
3.銀耳紅棗羹。銀耳潤肺化痰，紅棗補血安神，兩個營養豐富的食材一起熬煮，對於滋陰補肺、潤燥止咳等症狀都大有補益。
4.菊花茶。菊花茶是我們生活中最常見的茶飲之一，大家都知道它有清火解毒、降血脂的功效，其實菊花茶還有很好的潤喉潤嗓，緩解咳嗽的作用。
5.陳皮茶。使用鮮橘皮或是陳皮，放入沸水中，泡好後將茶水倒出，加入適量白糖。橘皮茶可以止咳化痰，非常適合咳嗽氣喘者。
6.蜂蜜水。如果喉嚨經常乾癢、乾澀，那麼來一杯溫熱的蜂蜜水，就可以得到及時的緩解。
以上給大家介紹了六種改善喉嚨乾咳嗽的方法，用的食材都是我們日常生活中特別常見的，做法也非常簡單易操作，只要花一點點時間製作這些茶飲，就能夠緩解喉嚨咳嗽的症狀。需要注意的是，這些方法只能起到緩解作用，如果病症很嚴重，一定要及時就醫用藥治療。
