老吐口水的原因有口腔衛生不良、飲食習慣不佳、消化系統問題、神經系統疾病、藥物副作用等。
1. 口腔衛生不良：口腔內食物殘渣、細菌滋生，易引發炎症，刺激唾液分泌增多。如不按時刷牙、飯後不漱口等，導致牙齦炎、牙周炎等。保持良好口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯後漱口，定期洗牙。
2. 飲食習慣不佳：常吃辛辣、酸性食物，或過度吸煙、飲酒等，會刺激唾液腺分泌。減少此類食物攝入，戒煙限酒，可緩解症狀。
3. 消化系統問題：如胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等，可能導致胃酸分泌過多，引起唾液分泌增加。需注意飲食規律，避免暴飲暴食，必要時就醫治療。
4. 神經系統疾病：某些神經系統疾病，如帕金森病等，可能影響神經調節，導致唾液分泌異常。應及時就醫，針對原發病進行治療。
5. 藥物副作用：某些藥物可能有導致唾液分泌增多的副作用。若懷疑是藥物引起，可咨詢醫生能否調整用藥。
避免精神緊張，保持良好生活作息，若症狀持續不緩解，應及時就醫。
