更年期綜合徵的症狀主要有月經紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、關節疼痛等。
1. 月經紊亂：月經週期可能會變得不規律，週期時長時短；月經量也會出現變化，有時增多，有時減少。部分女性可能會出現經期延長或縮短的情況，嚴重時甚至會閉經。
2. 潮熱出汗：這是較為常見的症狀之一。女性會突然感到胸部、頸部及面部發熱，隨後出汗，一般持續數秒至數分鐘不等。潮熱發作的頻率因人而異，有的每天數次，有的甚至更多。
3. 情緒波動：更年期女性情緒容易變得不穩定，常常會出現焦慮、抑鬱、煩躁、易怒等情緒。可能會因為一些小事就大發雷霆，或者陷入無端的悲傷和憂慮之中。
4. 睡眠障礙：入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題較為常見。夜間睡眠質量差，會導致白天精神不振、疲倦乏力，影響正常的生活和工作。
5. 關節疼痛：部分女性會出現關節疼痛的症狀，主要累及膝關節、手指關節等部位。疼痛程度不一，有的表現為輕微酸痛，有的則較為嚴重，影響關節活動。
更年期是女性生理和心理髮生變化的時期之一，若出現上述症狀，應保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、規律作息。若症狀嚴重影響生活質量，要及時就醫，通過相關檢查和評估，接受專業的治療和指導。
