圍絕經期綜合徵精神神經症狀主要有情緒波動、失眠、焦慮、抑鬱、記憶力減退等。
1. 情緒波動：圍絕經期女性常出現情緒不穩定，時而煩躁易怒，時而低落沮喪，可能會因為一些小事就大發雷霆，過後又感到後悔自責，這種情緒的變化往往不受自身控制，給日常生活和人際關係帶來一定影響。
2. 失眠：睡眠質量下降是較為常見的症狀之一。入睡困難，躺在床上輾轉反側難以入眠；睡眠淺，容易被外界輕微的聲響吵醒；多夢，夢境內容繁雜，導致夜間睡眠不踏實，白天則感到疲倦乏力，影響工作和生活效率。
3. 焦慮：表現為過度擔心、緊張不安，對未來的生活、健康等方面充滿擔憂。可能會出現心慌、氣短、出汗等軀體症狀，注意力難以集中，做事效率低下，總是擔心會有不好的事情發生，處於一種持續的不安狀態。
4. 抑鬱：情緒低落，對以往感興趣的事情失去興趣，覺得生活沒有意義，自我評價降低，常常感到無助、絕望。嚴重時可能會出現自殺念頭或行為，對身心健康造成極大危害。
5. 記憶力減退：圍絕經期女性可能會發現自己的記憶力不如從前，容易忘記近期發生的事情，比如剛剛放下的東西一會兒就找不到了，或者忘記和別人的約定等，這在一定程度上會影響生活和工作。
圍絕經期女性若出現上述精神神經症狀，應及時與家人溝通，尋求理解和支持。同時，可適當進行體育鍛鍊、培養興趣愛好，若症狀嚴重，需尋求專業醫生幫助，進行相應治療。
