人的心臟位於胸腔中部偏左下方，兩肺之間，約三分之二在身體正中線左側，三分之一在右側。
心臟的具體位置會因個體差異而稍有不同，但總體來說，它被胸廓保護著。從體表投影來看，心臟的上界在第二肋間，相當於連接左右第二肋軟骨的連線；下界在第五肋間，大致位於左側第五肋間隙與鎖骨中線相交處的內側1 - 2釐米。
心臟是人體最重要的器官之一，它如同一個不知疲倦的泵，日夜不停地工作著。心臟主要由心肌構成，有四個腔室，分別是左心房、左心室、右心房和右心室。左心房和左心室負責將富含氧氣的動脈血泵送到全身各個組織和器官，為它們提供營養和氧氣；右心房和右心室則負責接收來自全身的靜脈血，將其泵送到肺部進行氣體交換，使血液重新獲得氧氣。
在日常生活中，我們可以通過一些簡單的方法來感知心臟的跳動。比如，將手放在左側胸部，稍作停頓，就能感受到心臟有規律的搏動。正常情況下，成年人的心率在每分鐘60 - 100次之間。運動、情緒激動等因素會使心率暫時升高，而休息、睡眠時心率則會相對減慢。
心臟的健康對我們的生命至關重要。保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，有助於維護心臟的正常功能。避免過度勞累、長期精神緊張和情緒波動過大，定期進行體檢，關注心臟健康狀況。若出現心慌、胸悶、胸痛等不適症狀，應及時就醫，以便早期發現和治療可能存在的心臟疾病。
