月經形成的過程主要包括子宮內膜週期性變化、激素調節、卵泡發育與排卵、子宮血管收縮與舒張、凝血與纖溶等。
1. 子宮內膜週期性變化：女性進入青春期後，在卵巢分泌的雌激素和孕激素的週期性作用下，子宮內膜會發生週期性變化。在月經週期的前半期，雌激素促使子宮內膜增生；後半期，在雌激素和孕激素的共同作用下，子宮內膜進一步增厚，腺體分泌增加，為受精卵著床做準備。若未受孕，激素水平下降，子宮內膜失去支持，便會發生壞死、脫落，形成月經。
2. 激素調節：下丘腦通過分泌促性腺激素釋放激素來調節垂體分泌促卵泡生成素和促黃體生成素。促卵泡生成素促進卵泡發育，卵泡分泌雌激素；促黃體生成素促使排卵，並促使黃體形成，黃體分泌雌激素和孕激素。這些激素相互作用、相互制約，維持月經週期的正常。
3. 卵泡發育與排卵：在促卵泡生成素的作用下，卵巢中的卵泡開始發育。隨著卵泡的逐漸成熟，雌激素分泌增加，在促黃體生成素的高峰作用下，成熟卵泡破裂，卵子排出。排卵後，卵泡壁塌陷形成黃體。
4. 子宮血管收縮與舒張：在月經期間，子宮內膜的血管會發生收縮和舒張。血管收縮導致局部缺血、缺氧，促使子宮內膜壞死、脫落；隨後血管舒張，出血形成月經血。
5. 凝血與纖溶：月經血中含有來自子宮內膜的大量纖溶酶原激活物，使纖溶酶原轉變為纖溶酶，纖溶酶可溶解纖維蛋白，使月經血不凝固，有利於月經血的排出。
女性在日常生活中應保持規律的作息、合理的飲食和適度的運動，避免過度勞累和精神緊張。若出現月經異常，應及時就醫檢查，明確原因並接受相應治療。
